Исследование, проведенное учеными из Каирского университета в Египте и опубликованное в журнале Nutrients, проливает новый свет на потенциал граната в лечении диабета 2 типа. Данные, собранные в ходе длительного наблюдения за группой пациентов с этим заболеванием, свидетельствуют о том, что включение граната в ежедневный рацион благотворно влияет на уровень гликемии и может способствовать улучшению общей регуляции метаболических процессов.

Сахарный диабет 2 типа характеризуется устойчивостью клеток к инсулину, гормону, ответственному за доставку глюкозы в клетки для получения энергии. Это приводит к повышению уровня глюкозы в крови (гипергликемии). Исследователи проанализировали эффективность граната в качестве функциональной добавки в существующем стандартном лечении сахарного диабета 2 типа.

В исследовании приняли участие 90 пациентов с сахарным диабетом 2 типа в возрасте 45-65 лет. Пациенты были рандомизированы на три группы:

• Группа 1: Пациенты, которые получали стандартную терапию сахарного диабета 2 типа, но без включения граната в рацион.
• Группа 2: Пациенты, которые получали стандартную терапию с ежедневным потреблением 250 граммов свежих ягод граната.
• Группа 3: Пациенты, которые получали стандартную терапию с ежедневным потреблением 500 граммов свежих ягод граната.

Контрольные параметры включали измерение уровня глюкозы натощак (FG), HbA1c (основного показателя долгосрочной регуляции уровня глюкозы) и уровня инсулина в крови в течение периода исследования (8 недель). Кроме того, была изучена эффективность гранатовых добавок в отношении индекса ожирения ИМТ, а также артериального давления, как важного фактора сопутствующих осложнений.

По итогам восьми недель наблюдений была выявлена четкая тенденция. У пациентов из 2-й и 3-й групп, употреблявших гранат, наблюдались значительно более низкие концентрации HbA1c по сравнению с 1-й группой. В частности, участники, употреблявшие по 500 граммов ягод в день, продемонстрировали наиболее выраженный положительный эффект, добившись снижения уровня HbA1c примерно на 0,6% (по сравнению с исходным показателем). Важно подчеркнуть, что в 3-й группе наблюдалось снижение уровня HbA1c при сохранении тех же дозировок традиционных лекарств от диабета.

Аналогичная корреляция наблюдалась и в динамике уровня глюкозы натощак (ГГ), где показатели снижались значительно быстрее в группах, получавших гранаты, чем в группе 1. Исследователи отметили, что увеличение доли гранатов в рационе коррелировало с улучшением чувствительности периферических тканей к инсулину. Это означает, что организм усваивал инсулин более эффективно, что учитывалось при расчете рецептов с инсулиновым компонентом стандартной терапии.

Участники 3-й группы также сообщили о значительной потере веса, которая коррелировала со снижением ИМТ, в то время как у пациентов из других групп изменение ИМТ было не столь значительным. Снижение ИМТ наблюдалось при низком содержании калорий, что подчеркивает влияние граната не только на углеводный, но и на жировой обмен. В целом, это исследование подтверждает вклад граната в улучшение метаболических функций у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, а его потенциал в качестве дополнения к основному лечению заслуживает более масштабных исследований с более длительными периодами наблюдения и большими группами исследователей.