Исследование, опубликованное в престижном медицинском журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology, проливает свет на частоту перехода от преддиабета к клинически диагностируемому сахарному диабету 2 типа. Анализ данных, полученных от более чем 100 000 участников из 20 стран, показал, что риск развития диабета у людей с преддиабетом значительно варьируется и зависит от ряда факторов, включая возраст, индекс массы тела (ИМТ) и уровень физической активности.

Согласно результатам исследования, за 10 лет наблюдения у 15% участников с преддиабетом развился сахарный диабет 2 типа. Однако этот показатель демонстрирует значительную неоднородность. У пациентов с ИМТ выше 30 кг/м2 риск прогрессирования преддиабета в сахарный диабет составлял 25%, в то время как у людей с нормальным весом этот показатель снижался до 5%. Возраст также сыграл ключевую роль: риск был выше у участников старше 50 лет (20%) по сравнению с теми, кому еще не исполнилось 40 (8%).

Участники, которые вели малоподвижный образ жизни, имели более высокий риск развития диабета (18%) по сравнению с теми, кто активно занимался спортом (10%). Эти результаты подчеркивают важность физической активности для предотвращения прогрессирования преддиабета.

Исследователи также обнаружили, что уровень гликемического контроля, измеряемый по показателю HbA1c, является мощным предиктором риска. Участники с уровнем HbA1c выше 5,7% имели в 2 раза более высокий риск развития диабета по сравнению с участниками с нормальным уровнем HbA1c (5,7% или ниже).

Важным выводом исследования является возможность индивидуальной оценки риска. Модель, разработанная на основе данных исследования, позволяет оценить вероятность развития сахарного диабета у конкретного пациента с преддиабетом с учетом его возраста, ИМТ, уровня физической активности и HbA1c. Такая персонализированная оценка может помочь врачам разработать более точные и эффективные стратегии профилактики.

Результаты исследования не только подтверждают существующие знания о факторах риска, но и дают количественную оценку их воздействия. Это открывает новые возможности для раннего вмешательства и снижения бремени диабета 2 типа. В свете полученных результатов особую актуальность приобретают профилактические программы по изменению образа жизни, включая снижение веса, повышение физической активности и улучшение контроля гликемии. Раннее выявление и лечение преддиабета с учетом индивидуальных рисков является ключевым шагом в борьбе с этим все более распространенным заболеванием.