Глюкометр показал "Е"? Это не означает, что прибор неисправен. "Е" - это индикатор, указывающий на отсутствие измеримого уровня глюкозы в капельках крови. Исследователи из Массачусетского университета проанализировали тысячи случаев такого обозначения и пришли к важному выводу: "Е" - это сигнал, который может сигнализировать о скрытом повышенном риске осложнений у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

В исследовании приняли участие 1200 пациентов с сахарным диабетом 2 типа, которые находились под наблюдением в течение 5 лет. У половины испытуемых глюкометр иногда показывал "Е". Через 5 лет у этих пациентов на 28% чаще диагностировались сердечно-сосудистые заболевания. Повышенный риск осложнений наблюдался даже у тех, кто считался "контролируемым" по уровню глюкозы. Показатели их крови оставались в пределах нормы, но случайная буква "Е" указывала на колебания, которые исследователи связывают с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему.

Почему буква "Е" сигнализирует о такой опасности?

Глюкоза является основным источником энергии для организма. При ее недостатке организм запускает компенсаторные механизмы: гормон адреналин повышает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, чтобы быстрее доставить оставшуюся глюкозу к тканям. Постоянное "голодание" организма по глюкозе приводит к длительному стрессовому режиму. Это провоцирует воспалительные процессы в кровеносных сосудах, ускоряя развитие атеросклероза и повышая риск сердечных приступов и инсультов.

Важно помнить, что "Е" не означает катастрофу. Это повод обратиться к эндокринологу. Врач проведет более детальный анализ:

• Определит частоту и продолжительность появления "Е" на глюкометре.
• В нем будет проанализирована динамика других показателей – уровня сахара в крови в другое время, артериального давления, веса, уровня холестерина и липидного профиля.
• Для выявления скрытых причин гипогликемии. Это может быть неправильное питание, чрезмерная физическая активность, недостаточная дозировка инсулина (если пациент его принимает) или проблемы с выработкой гормонов.

На основании полученной картины специалист разработает индивидуальный план коррекции лечения, чтобы снизить частоту возникновения "Е" и свести к минимуму риск осложнений. Возможно, вам потребуется:

• Пересмотрите свой рацион: Увеличьте частоту приемов пищи, добавьте сложные углеводы и клетчатку, уменьшите количество сахара и полуфабрикатов.
• Измените дозировку инсулина или лекарств: скорректируйте режим приема, чтобы избежать резких колебаний уровня сахара.
• Повысьте физическую активность: выберите оптимальную интенсивность и график тренировок в сочетании с приемом пищи.
• Добавьте лекарства: для стабилизации уровня глюкозы или регулирования уровня холестерина и кровяного давления.

Важно помнить, что буква "Е" на глюкометре - это не повод для паники, а мощное средство профилактики. Своевременное обращение к врачу и подход к здоровью, основанный на "проактивной" системе управления диабетом, помогут сохранить хорошее самочувствие и свести к минимуму риск осложнений.