Исследователи из Австралии провели исследование, показавшее, что экстракт киви может улучшить чувствительность к инсулину у людей с преддиабетом и сахарным диабетом 2 типа. Результаты обнадеживают и открывают новые пути борьбы с этим распространенным заболеванием.

Киви, любимый фрукт за его сладкий вкус и питательную ценность, в настоящее время рассматривается как потенциальный союзник в борьбе с диабетом. В исследовании, опубликованном в журнале Diabetologia, ученые из медицинской школы Мельбурнского университета провели клиническое испытание на группе людей с преддиабетом и сахарным диабетом 2 типа.

Участники получали ежедневный экстракт киви в течение 12 недель. Параллельно проводилось наблюдение за группой, принимавшей плацебо. После завершения эксперимента были отмечены важные изменения. Группа, принимавшая экстракт киви, продемонстрировала улучшение гликемического контроля: уровень сахара в крови после приема пищи снизился на 18% по сравнению с исходным уровнем. У участников, принимавших плацебо, изменений зафиксировано не было.

Ключевое действие: повышение чувствительности к инсулину. Ученые связывают положительный эффект с богатым составом киви: в нем содержатся полифенолы и витамин С, известные своими антиоксидантными свойствами. Эти вещества, как оказалось, помогают повысить чувствительность клеток к инсулину.

Инсулин: регулятор уровня сахара. Инсулин - это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Он отвечает за "открывание" дверей клеток, позволяя глюкозе (сахару) поступать из крови в клетки для получения энергии. Люди с сахарным диабетом либо не вырабатывают достаточного количества инсулина, либо их клетки теряют чувствительность к нему. В результате глюкоза не поступает в клетки, накапливается в крови и вызывает проблемы со здоровьем.

Повышенная чувствительность к инсулину означает, что клетки лучше усваивают глюкозу, что приводит к нормализации уровня сахара в крови.

Дополнительные преимущества экстракта киви. Исследователи отмечают еще одну важную особенность: экстракт киви не только повышает чувствительность к инсулину, но и уменьшает воспалительные процессы в организме. Хроническое воспаление является одним из факторов риска развития сахарного диабета 2 типа. Уменьшение воспаления также благотворно влияет на общее состояние здоровья людей с преддиабетом и сахарным диабетом.

Перспективы и будущие исследования. Результаты австралийского исследования открывают новые возможности в профилактике и лечении сахарного диабета.

Далее планируется изучить дозировку и долгосрочные эффекты экстракта киви. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять механизмы действия киви на молекулярном уровне и определить оптимальную форму его приема (концентрацию, частоту).

Важно подчеркнуть, что экстракт киви не заменяет традиционное лечение диабета, включающее медикаментозное лечение и изменение образа жизни. Однако он может выступать в качестве дополнительного средства в арсенале борьбы с этим хроническим заболеванием.

Потенциальное использование киви в медицинских целях еще предстоит доказать, но данные австралийских ученых представляют собой обнадеживающий шаг на пути к более эффективной борьбе с диабетом.