Диабетическая стопа является серьезным осложнением сахарного диабета, которое представляет угрозу ампутации. Она развивается из-за повреждения нервов и кровеносных сосудов, вызванного постоянным повышением уровня глюкозы в крови.
Медицинское сообщество отмечает, что каждый третий человек с сахарным диабетом подвержен риску развития диабетической стопы. Ежегодно во всем мире регистрируются миллионы ампутаций именно по этой причине. В России это число превышает 20 000 ампутаций в год.
Диабетическая стопа не возникает внезапно. Ее развитие представляет собой многоэтапный процесс. На первой стадии нейропатия (повреждение нервов) вызывает онемение, покалывание и жжение в ногах. Пациенты часто не обращают внимания на эти сигналы, что приводит к следующей стадии: васкуляризации (ухудшению кровообращения).
На ранних стадиях диабетическая стопа может проявляться лишь в виде легкой сыпи, покраснения или небольших царапин. Однако из-за нарушения кровообращения раны на ногах у людей с сахарным диабетом плохо заживают, становясь благоприятной средой для развития инфекций.
В дальнейшем, без своевременного лечения, инфекция может распространиться глубже в ткани, разрушая мягкие ткани и даже кости. В этом случае необходима хирургическая ампутация, чтобы предотвратить сепсис и спасти жизни.
Профилактика - главное оружие против диабетической стопы.
Важно регулярно проверять состояние ног, обращать внимание даже на незначительные изменения: покраснение, отек, боль, потертости, царапины, изменение цвета кожи. Рекомендуется ежедневно осматривать подошвы ног и использовать зеркало для наблюдения за труднодоступными участками.
Диабетики должны
- Контролируйте уровень глюкозы в крови. Поддержание стабильного уровня сахара является основой для профилактики невропатии и васкулита.
- Соблюдайте диету и занимайтесь физическими упражнениями. Здоровый образ жизни снижает риск осложнений диабета.
- Правильный уход за ногами. Периодически принимайте теплый душ, тщательно очищайте кожу и межпальцевые промежутки, а также используйте увлажняющие кремы (за исключением области между пальцами).
- Носите удобную обувь. Она должна быть с широким носком, без швов и потертостей, из дышащего материала. Не рекомендуется носить обувь на высоком каблуке.
- Регулярно посещайте эндокринолога и ортопеда. Специалисты своевременно проведут обследование и назначат корректирующую терапию.
Научное исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, подтверждает, что своевременная диагностика и комплексное лечение диабетической стопы, включая гигиену, контроль уровня глюкозы, подбор подходящей обуви и, при необходимости, хирургическое вмешательство, значительно снижают частоту ампутаций.
Помните, что диабетическая стопа - это серьезный, но предотвратимый риск. Соблюдение профилактических мер и регулярное посещение врача помогут сохранить ваши ноги здоровыми.