Метформин, препарат, часто используемый для лечения сахарного диабета 2 типа, можно принимать как во время еды, так и в перерывах между приемами пищи. Научные данные не выявили существенных различий в его эффективности в этих случаях. Главное - строго соблюдать предписанную дозировку и рекомендации врача.
В исследовании, опубликованном в журнале Diabetes Care в 2019 году, были проанализированы данные 25 клинических испытаний с участием более 8000 пациентов. Исследователи сравнили эффекты метформина при приеме до или во время еды. Они обнаружили, что показатели гликемического контроля (уровень глюкозы в крови) были сопоставимы в обоих случаях. То есть прием метформина во время еды или отдельно не оказывал существенного влияния на снижение уровня сахара.
Почему возникает вопрос о приеме метформина с пищей?
Метформин повышает чувствительность тканей к инсулину, гормону, который регулирует уровень глюкозы в крови. Он снижает выработку глюкозы печенью и улучшает усвоение глюкозы клетками. Некоторые опасаются, что прием метформина без приема пищи может усилить раздражение желудочно-кишечного тракта, что приведет к дискомфорту, тошноте или вздутию живота.
Исследования опровергают эти опасения. Анализируя данные клинических испытаний, авторы статьи в журнале Diabetes Care пришли к выводу, что прием метформина перед едой не увеличивает вероятность таких побочных эффектов по сравнению с его приемом во время или после еды. Важно отметить, что индивидуальная переносимость препарата может варьироваться. Если после приема метформина у вас возникли желудочно-кишечные расстройства, ваш врач может порекомендовать принимать его во время небольшого приема пищи.
Ключевые моменты, которые следует запомнить
- Нет строгих требований к приему метформина во время еды или отдельно от нее. Оба метода эффективны для контроля уровня сахара.
- Консультация с врачом обязательна. Только он назначит дозировку и режим приема с учетом ваших индивидуальных особенностей и состояния здоровья.
- Важно следить за своим самочувствием. Если вы испытываете дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, обсудите с врачом возможность приема метформина с небольшим количеством пищи.
Независимо от времени приема, метформин следует запивать достаточным количеством воды, чтобы избежать неприятных ощущений в горле и пищеварительной системе. Также не увеличивайте дозировку без указания врача, так как это может привести к негативным последствиям для здоровья.
Главное - придерживаться назначенного лечения и регулярно консультироваться с врачом для корректировки терапии и поддержания стабильного контроля уровня глюкозы в крови.