Мука с низким гликемическим индексом: научные данные о ее пользе
- (2 min read)
Недавние исследования показывают, что замена традиционной белой муки мукой с низким гликемическим индексом (ГИ) может быть важной мерой для поддержания стабильного уровня сахара в крови и общего состояния здоровья. Гликемический индекс - это показатель, который показывает, наскол…
Сахарный диабет часто сопровождается проблемами со сном. Согласно исследованиям, до 50% пациентов с сахарным диабетом II типа жалуются на нарушения сна. Причины связаны с изменениями гормонального баланса и обмена веществ, которые характерны для сахарного диабета. Глюкокортикосте…
Новый научный анализ, проведенный в сотрудничестве с Roche, подтвердил значительное влияние настроек глюкометра Accu-Chek Active на точность измерения уровня глюкозы в крови. Результаты исследования показывают, что правильная настройка устройства может снизить погрешность измерен…
Инсулиновая зависимость является ключевой характеристикой сахарного диабета 1 типа. При этом типе диабета организм не вырабатывает достаточного количества инсулина. Инсулин - это гормон, который регулирует уровень глюкозы (сахара) в крови, позволяя клеткам усваивать ее для получе…
Исследования показывают, что полноценный сон жизненно важен для людей с сахарным диабетом 2 типа. Он не только улучшает общее самочувствие, но и напрямую влияет на уровень глюкозы в крови. Недостаток сна негативно сказывается на работе гормонов, отвечающих за выработку инсулина и…
Диабетики могут пить кофе без сахара. Это утверждение подтверждается последним исследованием, опубликованным в журнале Diabetologia. Ученые обнаружили, что умеренное потребление кофе (до 4 чашек в день) не повышает уровень глюкозы в крови у людей с сахарным диабетом 2 типа при ус…
Научное исследование показало, что корректировка рациона питания может облегчить симптомы диабетической полинейропатии (ДПН) у пациентов. Прежде всего, важно снизить уровень глюкозы в крови. Он благотворно влияет на нервы нижних конечностей, которые часто поражаются при ДПН. Иссл…
Люди с сахарным диабетом могут работать водителями. Научное исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, показало, что при надлежащем контроле заболеваний вождение автомобиля не представляет значительной опасности. Ключевым условием является тщательное лечение диабета. И…
Людям с сахарным диабетом 2 типа следует тщательно выбирать хлеб. Основным фактором является гликемический индекс (ГИ). ГИ показывает, насколько быстро пища повышает уровень сахара в крови. Хлеб с низким ГИ повышает уровень глюкозы медленнее. Это важно для контроля уровня сахара …
Диабет не означает полного отказа от сладостей. Исследование, проведенное в Медицинском университете [Название города], показало, что при соблюдении определенных правил можно приготовить джем со сниженным гликемическим индексом (ГИ), показателем того, насколько быстро продукт пов…