Метформин после еды: миф или реальность?

Метформин, препарат, часто используемый для лечения сахарного диабета 2 типа, можно принимать как во время еды, так и в перерывах между приемами пищи. Научные данные не выявили существенных различий в его эффективности в этих случаях. Главное - строго соблюдать предписанную дозир…
Read more...

Ряженка и диабет: безопасно ли ее употреблять?

В исследовании, проведенном Хьюстонским университетом (США), изучалось влияние ряженки на уровень глюкозы у людей с сахарным диабетом 2 типа. Результат: ряженка не приводит к резким скачкам уровня сахара в крови и может стать частью здорового питания при сахарном диабете. Важно п…
Read more...

Побочные эффекты инсулина: Это не просто контроль уровня сахара в крови

Изучение инсулина как ключевого регулятора уровня сахара в крови часто фокусируется на его способности снижать уровень глюкозы. Важно помнить, что инсулин оказывает широкий спектр воздействий на организм, некоторые из которых могут рассматриваться как побочные эффекты. Некоторые …
Read more...

Оливки и сахарный диабет: возможно ли это и как?

Людям с сахарным диабетом (СД) важно быть строгими в выборе продуктов. Оливки, несмотря на их популярность и пользу, могут вызывать вопросы. Научное исследование Йельского университета, опубликованное в журнале Diabetes Care, подтверждает, что оливки допустимы в рационе питания п…
Read more...

Корица, лимон, гвоздика: научные данные о влиянии на сахарный диабет

Некоторые исследования показывают, что такие специи, как корица, лимон и гвоздика, могут положительно влиять на лечение диабета 2 типа. Это не значит, что они являются панацеей, но могут стать дополнительным средством в комплексной терапии. Исследователи из Университета Нью-Мекси…
Read more...

Апельсины при диабете: исследование подтвердило пользу

цитрусовых. Исследование, проведенное в Соединенных Штатах, показало, что умеренное потребление апельсинов может быть полезным для людей с сахарным диабетом 2 типа. Участники эксперимента, страдающие сахарным диабетом 2 типа, добавляли в рацион по 2 апельсина среднего размера в д…
Read more...

Вареная кукуруза и сахарный диабет 2 типа: что говорит наука?

Людям с сахарным диабетом 2 типа можно употреблять вареную кукурузу в умеренных количествах. Главное - учитывать ее гликемический индекс и включать в общий рацион, контролируя уровень глюкозы в крови.** Гликемический индекс (ГИ) - это показатель того, насколько быстро продукт пов…
Read more...

Кофе можно пить при сахарном диабете

Недавние исследования подтверждают, что умеренное потребление кофе не навредит людям с сахарным диабетом 2 типа. Напротив, некоторые виды кофе могут даже помочь улучшить контроль уровня сахара в крови. Важно понимать: речь идет о разумных порциях - 3-4 чашках (до 400 мг кофеина) …
Read more...

Можно ли диабетикам есть яйца? Общение с учеными

Люди, страдающие сахарным диабетом, часто задаются вопросом, можно ли включать яйца в свой рацион. Научные доказательства однозначны: Яйца не противопоказаны при сахарном диабете. Напротив, они могут быть полезны, если употреблять их в умеренных количествах и в рамках сбалансиров…
Read more...

Суп для диабетиков 1 типа: научный подход к питанию

Исследование, проведенное группой эндокринологов Университета Х, выявило положительное влияние специального супа для пациентов с сахарным диабетом 1 типа на уровень гликемии после еды.** Ключевым преимуществом этого супа является сбалансированное сочетание белков, углеводов и жир…
Read more...