Сахарный диабет II типа чаще диагностируется у женщин после 45 лет. Однако первые признаки могут появиться и раньше. Важно вовремя распознать их, чтобы предотвратить серьезные осложнения со здоровьем.

Ключевым фактором является гормональный фон женщины. После наступления менопаузы выработка эстрогенов снижается. Этот гормон играет важную роль в регуляции уровня глюкозы. Снижение уровня эстрогенов может увеличить риск развития диабета у женщины. Исследование, проведенное Калифорнийским университетом (2021), показало, что после наступления менопаузы у 80% женщин уровень инсулинорезистентности повышается на 20-30%. Это означает, что клетки хуже реагируют на инсулин, гормон, контролирующий уровень сахара в крови.

Что говорит организм женщины о возможном диабете?

1. Постоянная жажда и частые походы в туалет. Это ранний признак. Организм пытается избавиться от избытка глюкозы с мочой, провоцируя учащенное мочеиспускание. В то же время высокий уровень глюкозы заставляет организм пить больше. Увеличение потребления воды на 2-3 литра в день является сигналом к обращению к врачу.

2. Усталость и слабость без видимых причин. Клетки не получают достаточного количества энергии из-за нарушения усвоения глюкозы. Женщины испытывают снижение энергии, вялость и сонливость.

3. Быстрая потеря веса без соблюдения диет. Организм использует жир и мышцы в качестве источника энергии из-за неэффективного использования глюкозы.

4. Постоянное чувство голода. Глюкоза не поступает в клетки должным образом, поэтому мозг продолжает посылать сигналы о голоде.

5. Ухудшается зрение. Высокий уровень глюкозы повреждает мелкие кровеносные сосуды глаза.

6. Заживление ран происходит медленнее, чем обычно. Глюкоза необходима для заживления тканей. Его недостаток замедляет этот процесс.

7. Сухость и покалывание в конечностях. К этим симптомам приводит повреждение мелких сосудов периферической нервной системы.

8. Частые инфекции. Сахарный диабет ослабляет иммунную систему, повышая восприимчивость к инфекциям.

Важно помнить: Не все женщины с такими симптомами страдают сахарным диабетом. Но если 2-3 из них появляются регулярно, необходимо обратиться к врачу.

Что делать?

Женщинам, подверженным риску развития сахарного диабета (наследственность, ожирение, малоподвижный образ жизни), следует регулярно сдавать анализ крови на содержание глюкозы.

• Определение уровня глюкозы натощак (GlcN): более 5,6 ммоль/л - это повышенный уровень, необходимо повторить анализ.
• Тест на толерантность к глюкозе (ТГТГ): Позволяет более точно выявить преддиабет и сахарный диабет.

Диагностика и лечение

При подозрении на сахарный диабет врач проведет полное обследование, которое может включать анализы крови и мочи, УЗИ органов брюшной полости. Ранняя диагностика и адекватная терапия помогут контролировать уровень глюкозы в крови, предотвращать осложнения и поддерживать здоровье.

Лекарства, диета и физическая активность - вот инструменты, с помощью которых эндокринологи эффективно борются с сахарным диабетом у женщин. Регулярное наблюдение и взаимодействие с врачом - ключ к успешному лечению и нормальной жизни.