Недавно опубликованное исследование в журнале Diabetes Care выявило тревожную тенденцию: смертность взрослых от диабета продолжает расти. Это связано не только с развитием осложнений, но и с увеличением числа смертей от причин, косвенно связанных с заболеванием.
В исследовании приняли участие более 500 000 человек с сахарным диабетом 2 типа. Ученые наблюдали за ними в течение 10 лет, анализируя данные о причинах смерти. Оказалось, что 17% смертей от диабета напрямую связаны с его осложнениями, такими как сердечно-сосудистые заболевания, инсульты и почечная недостаточность. Около 83% смертей вызваны причинами, косвенно связанными с диабетом: рак, пневмония, инфекции, падения.
Такая динамика указывает на важность не только контроля уровня сахара, но и комплексного подхода к здоровью людей с сахарным диабетом. Важно понимать, как диабет влияет на иммунную систему, кровеносные сосуды и увеличивает риск других заболеваний.
Согласно исследованию, ключевые факторы, которые повышают смертность от диабета:**
Возраст: Смертность от диабета у людей старше 65 лет в 2,5 раза выше, чем у более молодых пациентов.
Генетика: Наличие в семейном анамнезе диабета, инсульта или сердечного приступа увеличивает риск.
Недостаточный контроль уровня сахара: Люди с нестабильным уровнем глюкозы более подвержены осложнениям и инфекциям.
Сопутствующие заболевания: Сахарный диабет усугубляет течение атеросклероза, гипертонии, ожирения и нарушений липидного обмена.
Социально-экономические факторы: Низкий доход, отсутствие доступа к качественному медицинскому обслуживанию и здоровому питанию влияют на смертность.
Что следует предпринять, чтобы снизить риск смертности?
Контроль диабета: Регулярно анализируйте уровень сахара в крови, соблюдайте диету, принимайте лекарства по назначению врача.
Профилактика осложнений: Контролируйте артериальное давление, уровень холестерина, занимайтесь спортом, регулярно посещайте эндокринолога.
Здоровый образ жизни: сбалансированное питание, регулярная физическая активность, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя.
Вакцинация: Защита от инфекционных заболеваний снижает риск осложнений у людей с сахарным диабетом.
Активное участие в лечении: общайтесь с врачом, задавайте вопросы, следите за своим состоянием и своевременно реагируйте на изменения.
Социальная поддержка: Врачи и медсестры могут помочь получить доступ к таким ресурсам, как программы питания и психологическая помощь, которые важны для пациентов с сахарным диабетом.
Это исследование является сигналом к действию. Сахарный диабет - серьезное заболевание, но своевременное лечение, профилактика осложнений и активный образ жизни могут значительно снизить риск смерти и обеспечить долгую и полноценную жизнь людям с сахарным диабетом.